SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina b

  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. nowotworów, z mięsa i drobiu należy zrezygnować zupełnie, Miód. Produkty zabronione w diecie: Cukier, sztuczne słodziki, soki z kartoników i butelek, Syntetyczna witamina A (z preparatów witaminowych), Inne tłuszcze poza tłoczonym na zimno olejem lnianym. Dieta dr Haya Założenia: Opracowana przez amerykańskiego lekarza Williama [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9481 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu i nie tylko. Serce Micro i macro elementy potrzebne twojemu sercu. Plus kilka rad jak zadbać o nawazniejszy organ ludzkiego organizmu(Serce) A - jak acetylosalicylowy Najpopularniejszym lekiem zawierającym kwas acetylosalicylowy jest aspiryna. Z badań wynika, że przyjmowana codzienne w niewielkiej dawce (np. 100 mg) [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 03:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare odmrożenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Kilka lat temu odmroziłam palce stóp. Teraz przy zmianie temperatury np po kąpieli bardzo bolą. Skóra jest "zaogniona" i opuchnięta. Wie ktoś co może na to pomóc? Lekarz rodzinny poradził mi maść z witaminą A ,ale niewiele pomogła

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2007-04-08 21:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens stałej suplementacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mogę zacząć: * W 3 porcjach każda po 1500mg przyjmuję HMB Olimp (dobry suplemet ale jeśli bierze się go naprawdę długo, po pewnym czasie skutki bardzoooo mało odczuwalne.) * 2 razy dziennie Tauryna po 1500mg (na treningu mogę dać z siebie więcej, nie odczuwam tak bardzo zmęczenia. Polecam wszystkim * Witaminy A+E, Preventic, Omega-3 (wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2007-04-08 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + dodatki - dawkowanie etc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcem w maju zacząć cykl kreatynowy, ale nie wiem na jaką kreatynę sie zdecydować. Będzie to mój pierwszy cykl. Dietę mam. Staż - 9 miesięcy. Do kreatyny zamierzam kupić białko OPTIMUM 100% Whey Gold Standard 2273g oraz taurynę. Będę je stosował po treningu jako uzupełnienie diety. Mam także zakupione witaminy i mineraly: Filomag B6 (magnez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2007-04-06 21:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bodymax, Zincas Forte i MGB6

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc biore codziennie rano 1 tabletke BODYMAX PLUS (witaminy + mineraly) miedzy innymi zawiera: Witamina B6 - 2,2 mg Magnez - 250 mg Cynk - 15 mg do tego mam ZMA apteczne: Zincas Forte i MGB6 (wiem ze lepszy filomag :/) pytanie: wiem ze zincasa mam brac 1 tab. przed spaniem, ale ile mam brac MGB6 ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2007-04-06 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DAWKOWANIU !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkie mądre głowy!!! Mam rozpisaną dietę a ostatnio zaopatrzyłem się w mikro-zestaw takich oto supli OLIMP Gainer Bolic 6000 OLIMP Tribusteron 90 Creatine ester ethyl 1500 Whey Protein 90 OLIMP BCAA megacaps 1100 Witamina b complex (wit b12 500 mikrogramów) Potas (na skurcze 99mg) Mam 29 lat, ćwiczę z przerwami od 13 lat mam 176 76 kilo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2007-04-06 12:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opryszczka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobry, tani preparat - Vratizolin (denotiwir). + odpoczynek + witamina C - przyśpiesza gojenie, ale tym przypadku nie będzie to zauważalne + B comp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2007-04-06 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spożycie witamin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    vitalar (1 razy dziennie)(rano do sniadania), magnez z witaminą B6 (2 razy dziennie), cynk (zincas forte - 3 tabletki dziennie)(lykaj na raz wszystko przed snem nie rozkladaj na kilka dawek i zmniejsz zincas do 2 tab max! przeciez to 75mg!!! twoje zapotrzebowanie to 30 a czesc juz pobierasz z diety), kwasy tłuszczowe Omega-3 (2 razy dziennie)(do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2007-04-04 10:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spożycie witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dylemat, a mianowicie kiedy należy brać witaminy (o jakiej porze dnia) typu vitalar (1 razy dziennie), magnez z witaminą B6 (2 razy dziennie), cynk (zincas forte - 3 tabletki dziennie), kwasy tłuszczowe Omega-3 (2 razy dziennie), witamine C (rutinoscorbin - 4 razy dziennie). Macie jakieś sensowne propozycje, rozplanowanie spożycia tychże [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2007-04-03 21:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy poza granicami Polski

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Universal VPX Xyience coś z tych firm... a drugie pytanie (jestem początkujący) - czy na mój drugi cykl można stosować taki zestaw : glutamina,kreatyna,Universal Shock Therapy,dekstroza,gainer,witamina b12. coś dodać? trzecie pytanie : co jest lepsze - Unicersal Shock Theraphy czy DYMATIZE XPAND ?? prosiłbym o odpowiedź, z góry bardzo dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-04-02 18:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe hehe witamina B pozdro

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13112 Data: 2007-04-01 21:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dalej pisze, że za odpowiedni poziom homocysteiny odpowiedzialne są witaminy B6, B12 i kwas foliowy. Występują one w pokarmach pochodzenia zwierzęcego, przy czym witamina B12 tylko i wyłącznie w nich. Aha, jak zbadano skład tego, co zatyka tętnice w przypadku miażdżycy to okazało, się że 2/3 składu stanowią nienasycone kwasy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - GOLD VIT C 250

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] systemu odpornościowego. Jednocześnie odpowiada za wzmacnianie struktury kości stawów, skóry, naczyń krwionośnych oraz innych ważnych tkanek naszego organizmu. Dlaczego witamina C tak skutecznie chroni nas przed chorobą? Witamina C to jeden z głównych filarów wspierających funkcjonowanie naszego układu immunologicznego. To prawdziwy wróg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2007-03-30 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOSC ! - GOLD VIT C 500 plus

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] systemu odpornościowego. Jednocześnie odpowiada za wzmacnianie struktury kości stawów, skóry, naczyń krwionośnych oraz innych ważnych tkanek naszego organizmu. Dlaczego witamina C tak skutecznie chroni nas przed chorobą? Witamina C to jeden z głównych filarów wspierających funkcjonowanie naszego układu immunologicznego. To prawdziwy wróg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2007-03-30 10:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdź co jesz ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 czynników zwalczających raka Nie trzeba nikogo przekonywać do faktu, że dieta jest istotą współczesnej kulturystyki. Znane jest zapewne też wszystkim stare powiedzenie: „ Jesteś tym co jesz", dlatego jedzenie powinniśmy wybierać wyjątkowo dobrze. Czy wiesz o tym, że te same potrawy co wybierasz w celu zwiększenia masy mięśniowej lub jesz dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2007-03-29 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły katar?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja sobie radzę w ten sposób, że psikam do nosa otrivin z witaminą b i roztworem soli morskiej - naprawdę przynosi ulgę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 21:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mechaniczne i chemiczne złuszczanie naskórka (powierzchowne i głębokie) Peeling powierzchowny stosuje się w zakładzie kosmetycznym przy każdym zabiegu, w celu złuszczenia martwych komórek naskórka i przygotowania skóry do lepszego przyswojenia substancji czynnych zastosowanych podczas zabiegu. Powinien on być przeprowadzany raz w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 15:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech wszyscy którzy mieli kontakt z tą wpisują tu swoje spostrzeżenia. Ja własnie mam zamiar zaczac leczenie aby poprawić kondycję mojej cery.Będe wpisywał regularnie moje własne doswiaczenia.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 10:44:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm-Spalamy Tłuszcz!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kup 120 caps za 99zl dostajesz 60 caps FREE!!! Łącznie otrzymujesz 180 kapsułek! Koszt wysyłki- 15zł Plus gratis magazyny Fitness Authority i nowy katalog produktów FA zamówienia prosze składac na [email protected] opis produktu: Thyrotherm™ to rewolucyjny suplement wspomagający odchudzanie. Dzięki optymalnej kombinacji składników, przyśpiesza [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)